第二章纣王的条件（3 ）

" 我是馆长，姓华。今天是我们初级乙班的第一堂课，现在先由我为大家介绍一下跆拳道的基本知识。" 啊？不能直接进入实战阶段哪？好几个男生发出失望的嘘声。

" 同学们，你们既然选择了来学习跆拳道，首要的一点就是要认识到跆拳道运动中必不可少而且十分重要的组成部分——礼仪。要想真正学会跆拳道，不管是对你们的教练还是同伴都必须抱着恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。" 恭敬、服从、谦虚、互助互学——好大的帽子压下来！

华馆长的目光非常非常严肃。场内安静了。

" 简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。它是一种精神和身体的综合修炼。我们学习跆拳道的目的，不是为了用来打架生事的，而是强身健体，增加身体的灵活性、柔韧性，培养坚忍不拔、礼让谦逊的意志品质……" 罗嗦！废话！谁不知道啊？学跆拳道当然是用来打架的啦！难道别人欺负你你不还手啊？又不是白痴。我们想知道的是怎么打！快讲重点。

" 跆拳道发源于古代的朝鲜半岛……" 有几个家伙的头都垂下来了。U_U 想睡了~~~~听了一天的课，没想到在这儿还得听人讲古，郁闷呐~~孙衡张凡也快不行了。他还要讲多久才到我们想听的重点啊？

" 跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段。你们是初学者，先从十级开始，长到一级后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位是九段。十至七级的初学者系白色腰带，就象你们现在这样。三级到一级系红色腰带。进段后系黑腰带。一到三段是黑带新手，四到六段属于高水平段位，七到九段……" " 馆长，那您是哪一段的呀？" 有人高声提问。

馆长微微一笑：" 七段。" 够了够了，就算不是东方不败也够得上任我行的水平了。

（*@ο@*）哇～崇拜！哗声一片。

" 现在我就说说大家最关心的。" 重点来了！全场精神一振。

" 从字面上解释，跆，意味着用脚踢、踏。拳，意味着用拳刺或破。跆拳道的基本要领就是以腿为主，以手为辅，主要关节武器化……" 众弟子如听天书，一脸雾煞煞。？o ？||| 听不懂ㄉ意思啦^^ "好了，光说不练看来你们是不懂的。我让负责你们的教练给你们亲身讲解示范一下。" 馆长向一旁点头示意。

上场一中年男子，眉目清秀，体形修长，气质儒雅。也系着黑带。

好帅哦！几个女生陶醉地小声尖叫。

白面书生？男生愕然。

野蛮教练？孙衡和张凡对看一眼。柜台姐姐说的" 很有水平" 的教练就是他？

中年男子也先敬了个礼。

" 我姓苏，是初级班的指导教练。今后大家相互学习，相互帮助。" 说得好听！是我们学习怎么成猪头而你帮助我们成猪头吧！张凡扁扁嘴。

孙衡倒是很欣赏这位姓苏的教练。是个高手，不枉他花银子来学习。

中年男子笑了一下。

" 请哪位同学上来和我搭档示范一下？" 大家你看我我看你，跃跃欲试又有些担心——会不会死得很难看啊？

" 我来。" 一个人高马大怒发冲冠的家伙跳上场。

" 啪啪啪啪" ，大家为这个敢吃螃蟹的勇士鼓掌。好耶，有人愿意先做垫背。\ （^o^ ）/ " 老大，他好象金毛狮王。" 张凡小声嘀咕。这时候他还注意人家的长相。

苏教练面向金毛狮王同学，站得笔直——敬礼。

" 大家注意，敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，"奇"书"网-Q'i's'u'u'.'C'o'm"向前屈15度，头部前屈45度，两手紧靠两腿，两脚跟并拢。你们要记住，以后不管是练习还是比赛，前后都一定要向对方敬礼。" 华馆长作旁白。

哪这么多花样？

金毛狮王同学赶紧学着回礼。

" 在跆拳道中占主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4.这是因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。现在大家注意我的动作——" 教练边说边出腿踢向金毛狮王。

刷刷刷刷刷！

啊啊啊啊啊！

只见教练的腿忽高忽低忽近忽远忽左忽右忽直忽屈忽转忽旋。

‵（*>﹏教练收腿。" 腿法技术的威胁力极大，是实用制敌的有效方法——" 最适合用来踹人！

" 其次是手法。我们的手臂有很好的灵活性，可以自如控制完成防守和进攻动作，在实战中也可以变化成拳、掌、肘、肩的多种用法。另外，在实战中，人体的一些主要关节部位也可以用来做进攻的武器或防守的盾。这位同学，现在你向我攻击试试。" 金毛狮王战战兢兢地出拳。

毫无章法！

" 这是手关节的运用——" 苏教练紧握拳头，曲起食指和中指刺向金毛狮王拍过来的手掌。

" 肘关节——" 格住金毛狮王胡乱踢过来的脚。

" 肩关节——" 撞向金毛狮王一侧身体。

" 膝关节——" 在金毛狮王腹部一抵。

" 脚关节——" 脚踝轻轻一送。

金毛狮王" 哎哟" 倒地。不到3 秒钟又爬起来。